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TIPOS DE PIEL
La piel sensible reacciona de manera extrema a los factores externos y alérgenos, y puede causar molestias como irritación, erupciones y enrojecimiento de la piel. En las pieles sensibles, la capa externa, que hace la función de barrera, suele estar debilitada y se daña con mayor facilidad.
Las causas de la piel sensible son múltiples: el clima, la dieta, la contaminación o el estrés pueden desempeñar un papel importante, al igual que las reacciones a ciertos productos cosméticos y de cuidado de la piel. Protege la piel sensible eligiendo productos probados dermatológicamente y formulados especialmente para tu tipo de piel. Usa productos para el cuidado de la piel con un pH favorable, con menos ingredientes, hipoalergénicos y sin colorantes ni perfumes.
La piel sensible puede afectar a todas las zonas del cuerpo, aunque lo más común es que se manifieste alrededor de los codos, manos, rodillas y mejillas.
El término de piel sensible es más bien general que científico, así, si padeces alguna sensibilidad cutánea o piel atópica, es importante que busques el consejo de un dermatólogo para averiguar qué es lo que la desencadena y qué cambios en el estilo de vida o en la dieta puedes realizar para mejorarla.
Las reacciones de la piel sensible suelen producirse por una sobrecarga del sistema inmunitario ante una amenaza percibida. Es la causa de las lesiones cutáneas como el eczema y la psoriasis.
Cuando la piel empieza a volverse sensible, es una señal de que la barrera de la piel se ha debilitado, ya sea por factores externos como el clima o la contaminación, o por cambios internos como el estrés o la fatiga. Siempre se siente antes de que se manifieste visualmente.
Aunque no se pueden controlar todos los factores internos y externos que desencadenan la sensibilidad de la piel, sí se pueden controlar los productos que usamos para la piel. Refuerza la barrera protectora natural de tu piel mediante el uso de productos delicados con el microbioma que potencian las defensas naturales de la piel y retienen la hidratación natural.
Utiliza productos con pocos ingredientes y especialmente formulados para la piel sensible, también en la ducha y el baño. Ten en cuenta que muchas espumas de baño y bombas de baño pueden irritar la piel. Ten cuidado al comprar detergentes y productos de limpieza, ya que algunos pueden causar irritación y desencadenar reacciones en la piel e incluso alergias.
Para tratar la sensibilidad en las axilas, utiliza desodorantes específicos y evita los aerosoles. Para las manos sensibles, usa guantes al lavar los platos o limpiar, ya que el agua caliente y los productos químicos fuertes irritarán todavía más la piel.
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